U bent hier:

Yoga

Cursus of workshop Gezondheid en zorg

Yoga is een oeroude wetenschap die je de middelen aanreikt om zelf zorg te dragen voor je lichamelijk, geestelijk en spiritueel welzijn.
Regelmatige beoefening geeft een gezond en sterk lichaam en een kalme en heldere geest. Door de beoefening van yoga vergroot je de vitaliteit van het lichaam, vertraag je de achteruitgang van het lichaam en wordt de kans op ziekte verlaagd.
Deze lessenreeks bestaat uit een reeks van eenvoudige oefeningen en houdingen (asana’s), ademhalingsoefeningen (Pranayama) en diepe ontspanning (yoga nidra). De lessen worden zorgvuldig opgebouwd en zijn voor iedereen toegankelijk. Breng een dekentje mee en draag loszittende kledij.

Data: 18 maandagen van 9.30 tot 11.00 u.
januari: 15 - 22 - 29
februari: 5 - 19 - 26
maart: 5 - 12 - 19 - 26
april: 16 - 23 - 30
mei: 7 - 14 - 28
juni: 4 - 11

Begeleiding: Hendrik Monbaillieu, yoga vanuit het hart
Inschrijving: € 72,00 - online inschrijven

OF

Data: 18 dinsdagen
Groep 1: van 18.00 tot 19.30 u. - online inschrijven
Groep 2: van 19.30 tot 21.00 u. - online inschrijven
januari: 16 - 23 - 30
februari: 6 - 20 - 27
maart: 6 - 13 - 20 - 27
april: 17 - 24
mei: 8 - 15 - 22 - 29
juni: 5 - 12

Benodigdheden: Breng een dekentje mee en draag loszittende kledij.
Begeleiding: Lindsay Destorme, relaxatieyoga, opleiding in de Hatha yoga en Vinyasa flow yoga
Inschrijving: € 72,00

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Waar CC De Steiger Menen
Waalvest 1
8930 Menen

Hoe geraak ik hier?

Wanneer
Deze activiteit is afgelopen.
Originele datum: maandag 15 januari 2018
Prijs
Basistarief: 72,00 €

€ 72,0

Kansentarief voor UiTPAS Zuidwest: € 14,4

Reservaties
UiTPAS Spaar hier een UiTPAS-punt
Organisatie CC De Steiger Menen

UiTPAS

Voor dit event kan je je UiTPAS gebruiken en sparen voor tal van leuke voordelen.

Haal nu je UiTPAS