U bent hier:

Dru en dynamische yoga (Poperinge - 18.30 u.)

Cursus of workshop Gezondheid en wellness

Yoga met dynamische houdingen 
In deze yogalessen wordt rekening gehouden met principes uit verschillende yoga–en bewegingsstijlen. De specifieke energetische basishouding en ademhaling van waaruit we vertrekken en de dynamische houdingen lokken een ontgifting uit in de natuurlijke mechanismen van het lichaam. Ook de zachte bewegingen, specifieke ademhalings- en meditatieoefeningen en zelfs de liggende relaxatie verdiepen dat zuiveringsproces. Uiteindelijk bekom je meer flexibiliteit en vitaliteit, kom je tot een diepere rust en ervaar je de stilte van je hart. Deze lessenreeks richt zich tot de beginnende en de gemiddelde yogabeoefenaar.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Wie Pol Bruneel
Waar OC Rookop
Heuvellandseweg 1
8970 Reningelst

Hoe geraak ik hier?

Wanneer
Deze activiteit is afgelopen.
Originele datum: Van 18 april 2017 tot 20 juni 2017
Prijs
Basistarief: 80.00€
€ 80,0
Reservaties Inschrijven
Organisatie VormingPlus Oostende-Westhoek
Trefwoorden Yoga, erkend SCVW, meditatie, bewegingen, Ademhaling, vitaliteit, Flexibiliteit, houdingen, Dynamisch